Chủ nhật, 19 Tháng 1 2025
|
--
°
C
Theo dõi báo trên
CƠ QUAN CỦA ĐẢNG BỘ ĐẢNG CỘNG SẢN VIỆT NAM TỈNH BÌNH DƯƠNG
TIẾNG NÓI CỦA ĐẢNG BỘ, CHÍNH QUYỀN VÀ NHÂN DÂN TỈNH BÌNH DƯƠNG
EN
BINH DUONG NEWS
CN
中文
ĐỌC BÁO GIẤY
Chính trị
Kinh tế
Quốc tế
Xã hội
Thể thao
Bạn đọc
Pháp luật
Y tế
Văn hóa - Văn nghệ
Địa phương
Truyền hình
Công Thương
Thành phố thông minh
Có 0 tin tức, video về "giảm cân hiệu quả"
Chuyên mục:
Bài viết
Video
Podcast
6 món súp chay lành mạnh giúp giảm cân hiệu quả
Dưới đây là 6 món súp chay giúp giảm cân, ít calo và đầy đủ vitamin, khoáng chất.
3 thức uống giúp thải độc, giảm cân hiệu quả
Các loại nước như quế - mật ong, chanh - gừng, bạc hà - dưa chuột được cho là có tác dụng "thần kỳ" trong việc hỗ trợ giảm cân, thanh lọc cơ thể.
15 lý do khiến bạn giảm cân nhưng mãi không xuống kilogram nào?
Trước khi bạn định bắt đầu ăn theo một chế độ nào, hãy đến tham khảo chuyên gia dinh dưỡng để kiểm tra cơ thể bạn đang cần gì và thừa gì để có những bữa ăn phù hợp với cá nhân.
Giảm cân hiệu quả bằng cách ăn chuối như người Nhật
Ăn hai quả chuối cùng một ly nước ấm buổi sáng theo phương pháp giảm cân Morning Banana Diet, bạn có thể ăn những món ưa thích mà vẫn giúp giảm cân hiệu quả.
5 thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả
Sau đây là một số thực phẩm giàu dinh dưỡng, giúp bạn kiểm soát được cơn thèm ăn và giảm cân hiệu quả:
Thảo dược thiên nhiên giúp giảm cân hiệu quả
Việc sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên để giữ dáng đã được áp dụng từ rất lâu đời trong dân gian. Một đặc điểm rất tuyệt vời của các thảo dược này là giúp giảm cân hiệu quả, tương đối an toàn...
Cách giảm cân hiệu quả cao
Không phải ăn nhiều hoa quả và rau củ sẽ hỗ trợ giảm cân tốt nhất, một nghiên cứu vừa kết luận: sữa chua và các loại hạt (như dẻ, quả hạch…) có cho hiệu quả tốt hơn.
Những thói quen đơn giản giúp giảm cân hiệu quả
Uống nước vào mỗi buổi sáng sau khi thức giấc hay massage bụng trước khi đi ngủ tưởng chừng là những việc làm đơn giản nhưng lại giúp phái đẹp giữ số đo ba vòng hiệu quả.
